La investigación muestra que beber en exceso puede ser perjudicial para su salud .
Riesgo de cáncer
En 2013, los investigadores de Annals of Oncology revisaron más de 200 estudios y descubrieron que incluso el consumo ligero aumentaba el riesgo de cáncer.
En 2011, un estudio en la Revista de la Asociación Médica Estadounidense descubrió que beber solo de tres a seis bebidas alcohólicas por semana aumentaba el riesgo de cáncer de mama en un 15 por ciento en las mujeres.
Deterioro cognitivo
En un estudio realizado en la edición de 2015 de The Journal of Gerontology, los investigadores descubrieron que el consumo excesivo de alcohol aumentaba el riesgo de demencia, incluso después de controlar los posibles factores contribuyentes, como los hábitos de estilo de vida y las características demográficas.
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Aumento de la presión sanguínea
En 2010, los investigadores del American Journal of Hypertension encontraron que aquellos que consumían más bebidas alcohólicas por semana tenían niveles de presión arterial sistólica y diastólica más altos.
Conclusión
Para reducir el riesgo de otros problemas de salud, como; cáncer, deterioro cognitivo y presión arterial alta, es importante beber solo con moderación.
Puede encontrar más aquí -> Los peligros de beber demasiado
