Nunca experimento un sueño mientras duermo, solo recuerdo partes pequeñas cuando me despierto; ¿Cómo puedo experimentar un sueño incluso si no es lúcido?

Comience un diario de sueños. Úselo todos los días por las pocas cosas que recuerda.

Practica “verificaciones de realidad” a lo largo de tus días (mira algunas de mis otras publicaciones bajo OBE, sueños lúcidos, meditación)

de interés:

www.lucidity.com

Libro, YouTube: Stephen Laberge (el mundo de los sueños lúcidos)

Me fui a dormir alrededor de las 11:20 p.m. Me desperté y yo era la 1:50 a.m. Miré 2 relojes y ambos dijeron 1:50 a.m. Volví a dormir. Más tarde, me desperté nuevamente y eran solo las 12:50 a. M. ¿Qué es una explicación para esto?

Estoy sufriendo de micción frecuente. Cuando me acuesto para ir a dormir, a menudo me tengo que levantar dos o tres veces dentro de una hora. ¿Quién puede diagnosticar y tratar esto?

Me desperté de repente en medio de la noche al escuchar un sonido de sonar muy fuerte en mi habitación. ¿Qué podría haber sido eso en el mundo?

Soy un terapeuta de belleza y tengo gripe. Me desperté a las 3:00 a.m. y les avisé a mis empleadores. Me dieron dos horas de descanso, entonces tengo que ir y hacer un total de 6 horas de tratamientos con clientes. ¿Pueden los empleadores hacerle trabajar cuando está enfermo?

Mi compañero de cuarto me dijo que lloro fuertemente mientras duermo como si alguien viniera a matarme, pero no recuerdo nada. ¿Esto es normal?

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Solía ​​tener pesadillas todas las noches cuando estaba bajo la presión de mis exámenes de ingreso. Estas pesadillas se convierten en dulces sueños recientemente cuando estoy bajo la presión similar. Es peor, como con dulces sueños, nunca quiero levantarme. ¿Como es eso?

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Solía ​​dormir para saltear las comidas. ¿Puedo reducir mi peso con esta actividad?