No si puedes volver a dormir por 5 o 6 horas adicionales. Muchas personas, especialmente las personas mayores, tienen este problema simplemente porque su vejiga no puede contener tanto líquido como los jóvenes por una variedad de causas ……. Otras razones podrían ser: por ejemplo, bebe unas cuantas pintas y no se las ponga. No orinar antes de saltar a la cama, es probable que se despierte en el medio de la noche para cuidar una vejiga llena. Normalmente, su cuerpo puede adaptarse a una vejiga llena o parcialmente llena, pero existen limitaciones. Si toma muchas bebidas con cafeína antes de acostarse, la cafeína actuará como un diurético y le dará los mismos resultados. Si no se llena de líquidos antes de acostarse y su problema persiste, tome un somnífero suave (preferiblemente de prescripción) durante unos días para ver si puede pasar ese temporizador interno y superar esa maldición de 3 horas.
De lo contrario, consulte a un urólogo o médico de cabecera para obtener un mejor asesoramiento y quizás obtenga un medicamento suave que esté disponible sin receta para ayudarlo.
Parece que todo lo que estás experimentando puede ser “arreglado”. ¡Sin duda es mejor que mojar la cama!
