Mira, en lo que respecta a la carrera no puedo guiarte, debes consultar a un asesor profesional. Sin embargo, si incorporas más fibras en el desayuno, mantendrá sana tu zona digestiva, te hará sentir ligero y te ayudará a perder peso. Para obtener excelentes ideas para el desayuno y todo lo que debe evitar en el desayuno … visite: 5 peores comidas para el desayuno y sus alternativas más saludables
Cómo proceder con la idea de un nuevo cereal de desayuno con más contenido de fibra que los copos de maíz y solo la mitad de las calorías
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¿Hay alguna razón por la que debería dejar de comer cereales muesli como tentempiés por la noche?
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