Si eres como muchas personas en todo el mundo, levantarte de los pies con una copa de vino al final del día es cómo te encoges frente a las tensiones del día. Con moderación, se ha demostrado que el alcohol tiene algunos efectos positivos para la salud, incluido un ligero aumento , no disminución, de su metabolismo. Sin embargo, el alcohol sigue siendo alto en calorías y ofrece pocos nutrientes. Beber demasiado podría contrarrestar cualquiera de sus efectos positivos para la salud y dificultar la pérdida de peso.
¿El alcohol acelera el metabolismo?
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