Si tu puedes. Mucho, pero es realmente arriesgado. Como sé, la mayoría de las chicas de 13-17 años leerán esto, porque seamos honestos, ¿quién más responde a Yahoo cuando estamos en una crisis de pesaje? Bueno, no busque más allá de este comentario si ese es el caso. Hablando desde la experiencia. Si pierdes peso, puedes desmayarte en la escuela o en cualquier lugar. Tu cuerpo lo hace debido a la falta de comida. Primero comienza con dolores de cabeza, luego mareos, luego recurre al desmayo. Lo sé porque esto me ha pasado antes. Incluso peor, a veces ese no es el caso. A veces, si te pasas hambre durante largos períodos de tiempo, podrías terminar haciendo un daño grave a tu cuerpo y, si continúas, podrías provocar la muerte. Sé que lo sé. Tu pensamiento ahora mismo. “Pero estaré delgado. No puedo comer por poco tiempo y estaré bien”. Sí, puedes perder peso pero solo piensa que realmente vale la pena. ¿Realmente vale la pena arruinar tu cuerpo? ¿Realmente vale la pena casi la muerte o los dolores de estómago, los dolores de cabeza, la inestabilidad incesante de su cuerpo tembloroso, la sensación de que la cebada puede abrir una puerta porque a veces, el hambre interminable por cuánto tiempo decide quedarse? Me gusta esto. Mi opinión … No. Si lo haces te prometo que no te beneficiará de ninguna manera. Una cuestión de hecho, yo estaba MUY deprimido cuando hice esto y me hizo sentir peor cada día que lo hice. También puedo decir que sentirás que perdiste el tiempo haciéndolo. Si buscas ser más pequeño o pesas sueltas. Hay otras formas. Cuando traté de no comer, funcionó por un tiempo. Entonces estuve a punto de morir. Muy cerca. Pensar que puedes perder tu vida por este error tonto me rompe el corazón porque sé que la gente lo ha hecho. Por favor, no lo hagas! ¡Te sugiero que no pruebes esto! ¡Te lastimará, no ayudará en absoluto!
Si buscas formas de perder peso, te sugiero que te vuelvas vegano o simplemente cambies a una dieta más saludable.
Fui vegano y he sido el más feliz que he tenido en peso y salud. También me hizo feliz saber que lo hacía por una razón. No tienes que probar esto, también puedes hacer otras cosas. Si no está satisfecho con la forma en que está, NO deje de comer. Cambia la forma en que comes. 😀
