¿Cuál es la mejor manera de deshacerse de la autocompasión?

Claro querido amigo,
He estado en contacto con shriprashant y escuchando sus videos y leyendo sus blogs para obtener claridad sobre estos temas.
Yo también tenía una imagen de mí mismo y me preocupaba por qué era así. Estos videos me han ayudado mucho. Compartiendo con usted
Hay un blog de lectura obligada sobre lo que significa ser uno mismo primero. (¿Cuál es la diferencia entre la autoestima y el respeto propio ?, una pregunta sobre el yo)
Los invito a ver los videos y obtener mucha más claridad sobre estos temas.