Si está tratando de abandonar el hábito de tomar té, esto es lo que puede esperar:
- Experimentará dolores de cabeza y / o se sentirá letárgico durante los primeros dos días.
- Como el té contiene cafeína, es posible que experimente algunos temblores (tuve un amigo que me compartió esto, aunque nunca lo experimenté de primera mano).
Después de los primeros dos días, su cuerpo se ajusta, solo necesita darse tiempo. Para sentirse mejor, sustituya el té con miel de limón y agua.
Este consejo viene de un abstemio. ¡Nunca podría renunciar al té!