El clic es probable debido a la inflamación en la rodilla. Trabaja en los músculos de las piernas que te ayudarán a fortalecer la rodilla y las articulaciones. Las sentadillas estacionarias, estirando la pierna estirada levantan ..
También puede aplicar hielo en la rodilla después de correr para ayudar a prevenir la inflamación.
Me gustaría ver lo que está causando, en primer lugar. Ve y obtén buenas plantillas ortopédicas y calzado