¿Por qué beber más agua me causa más deposiciones?

La respuesta es simple. Está hidratando su taburete, que a su vez se vuelve más suave y voluminoso. Esto, a su vez, aumenta la cantidad de deposiciones que podría tener.

El aumento de la ingesta de agua es una práctica común en personas con estreñimiento y heces duras y rocosas. Encuentran que el aumento de la ingesta de agua aumenta sus deposiciones.