¿Cómo impacta el bajo consumo de agua en la salud y el desarrollo de los jóvenes?

Bajo el consumo de agua puede causar serios problemas de salud que si no se tratan pueden ocasionar complicaciones graves y / o hospitalización. La deshidratación puede hacer que un niño se sienta inquieto, cansado e irritable. Es posible que el niño no orine con la frecuencia suficiente, lo que, si no se trata, podría ocasionar problemas de vejiga y riñón. Incluso la deshidratación leve puede causar: dolores de cabeza, irritabilidad, peor rendimiento físico y funcionamiento cognitivo reducido.

La deshidratación puede ser un problema muy común entre los niños. Harvard Health informa que 1 de cada dos niños puede no obtener suficiente agua.

Fuente : Harvard Health. Un estudio halla una hidratación inadecuada entre los niños estadounidenses

La deshidratación en los niños puede ser causada por no tomar suficiente en los días calurosos, o por enfermedades que causan diarrea y vómitos. La investigación sugiere que los padres pueden no ser capaces de reconocer los síntomas de la deshidratación en sus hijos. Hay dos tipos de deshidratación: temporal y crónica. Es importante familiarizarte con ambos. Estos son los signos generales que debe buscar:

Temporal

  • Caliente, roja, la piel sin sudor *
  • Confusión *
  • Sed
  • Labios secos y agrietados
  • Residuo blanco y salado alrededor de los labios
  • Fatiga

* PELIGRO: ¡Obtenga ayuda médica!

6 Signos de deshidratación crónica: los síntomas a largo plazo pueden ser más difíciles de detectar y también pueden estar asociados con problemas de salud como el síndrome metabólico:

  • Estreñimiento
  • Alta presion sanguinea
  • Piel seca
  • Fatiga
  • Articulaciones Achy
  • Dolores de cabeza

Si sospecha que su hijo puede estar deshidratado crónicamente, le insto a que hable con el médico de su hijo de inmediato. La deshidratación crónica puede ser causada por problemas de salud subyacentes que afectan la capacidad del cuerpo de su niño de retener agua y electrolitos

¿Qué es la deshidratación? | 6 signos de deshidratación