La voz es producida por un grupo de músculos y otras partes del cuerpo. Al igual que usted es menos flexible cuando se despierta, así es el caso con los músculos vocales. Son más perezosos, tal vez incluso un poco deshidratados.
Algunos ejercicios vocales simples pueden calentar la voz con bastante rapidez. Además, asegurarse de estar hidratado la noche antes de dormir puede ayudarlo cuando se despierte. Tal vez un humidificador podría ayudar en su habitación si sospecha que la deshidratación está afectando su voz.
