Mi padre tiene 56 años. Por lo general, se olvida de lo que hace y de lo que habla. ¿Qué debo hacer para mantenerlo saludable y mentalmente más fuerte?

Mejor mostrarlo a un doctor. Su edad está relacionada con la mayoría de las enfermedades neurológicas degenerativas cuyo principal síntoma es el olvido y la pérdida de memoria. Con base en la enfermedad, deberá usar algunos medicamentos específicos y una dieta para ayudarlo a vivir de manera saludable.