El calor generalmente ayuda a los calambres (variedad menstrual o muscular).
Si se trata de calambres musculares, el calor húmedo es mejor absorbido por los músculos. Si tiene una almohadilla térmica, rocíe la cubierta externa ligeramente con agua antes de aplicarla sobre la piel. Comience en la configuración ‘baja’ y aumente a fuego medio si es necesario durante 15 minutos.
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