¿Por qué no puedo ver / visualmente recordar mis sueños cuando me levanto de ellos?

El motivo es simple La mayoría de nosotros vivimos nuestra vida de una manera muy inconsciente. Por inconsciente quiero decir que no hacemos las cosas diarias con un 100% de conciencia, al estar totalmente dentro de eso. Por lo tanto, a veces ni siquiera recordamos nuestras actividades cotidianas como si estuviéramos manejando, seguimos pensando en otra cosa y luego ni siquiera podemos recordar las cosas que pasaron por el camino. De manera similar, el mismo patrón continúa e incluso permanecemos inconscientes mientras soñamos también.

Entonces, para recordar sus sueños primero tiene que aumentar su nivel de conciencia mientras está despierto. Algunas herramientas como las meditaciones específicamente Vipassana pueden ayudar mucho.

Mire cada actividad que su cuerpo hace, de lo denso a lo sutil, de los movimientos corporales a los pensamientos.

Definitivamente te ayudará a recordar tus sueños.