El agua potable no es malo para nuestra salud y, además, no causa insuficiencia renal crónica. Si permanecemos deshidratados, tenemos insuficiencia renal crónica fácilmente.
Beber ocho vasos de agua de 8 onzas por día equivaldría a un total de 64 onzas líquidas, o aproximadamente 1.9 litros de líquido. Un artículo de 2009 Scientific American sugiere que la regla 8 × 8 fue desarrollada originalmente porque la Junta de Alimentos y Nutrición sugirió una vez que las personas consumen 1 mililitro de agua por cada caloría de alimentos consumidos, lo que equivale a 64 onzas en un calor de 1.900 calorías dieta diaria. Pero aunque la idea 8 × 8 podría no estar basada en evidencia científica, no es una mala regla para incluir en su estilo de vida; es una forma fácil de recordar beber mucha agua durante el día.
Además, si usted es un paciente con Insuficiencia Renal Crónica y mientras tanto tiene retención de líquidos, necesita limitar la ingesta de líquidos de acuerdo con su propia condición.
