¿Puedes comer una vez a la semana siempre que consumas suficientes calorías, vitaminas y agua?

Sí, puedes sobrevivir comiendo solo [lo que sea]. Podemos extender eso a un horario de comidas extraño. Pero no sobrevivirías bien o incluso largamente. Evolucionamos en la escasez y podemos sobrevivir a este tipo de abuso, pero no sería sabio. Pasarás la mayor parte de tu tiempo con tu cuerpo en modo de hambre. Y luego te sentabas e intentabas comer una comida con aproximadamente 14,000 calorías y toda la fibra que necesitas durante una semana. No está del todo claro que esto sea físicamente posible. Si dependiera de alimentos ricos en calorías como la manteca de cerdo para alcanzar el presupuesto de calorías, significaría que está reduciendo su dieta en un grado poco saludable.

Una dieta saludable es una variedad de alimentos, en su mayoría plantas, no demasiado o muy poco. Para eso, supongo, ahora tenemos que agregar y con la frecuencia suficiente . Come todos los días a menos que estés en una situación de supervivencia.