Mi madre tiene un terrible dolor de espalda. Se debe a un disco deslizado mínimo en L4 y L5. ¿Qué puede curarla?

A2A

Antes de proceder con lo que podrías intentar hacer, tengo que decirte esto, los profesionales de la salud de investigación DEBEN saber que

1. “El 52 por ciento de los sujetos tenía un bulto en al menos un nivel, el 27 por ciento tenía una protrusión y el 1 por ciento tenía una extrusión. El 38 por ciento tenía una anomalía de más de un disco intervertebral. Las anomalías más comunes del disco no intervertebral fueron los ganglios de Schmorl (herniación del disco en la placa final del cuerpo vertebral), que se encuentran en el 19 por ciento de los sujetos, defectos anulares (alteración del anillo fibroso externo del disco), en 14 por ciento, y artropatía facetaria (enfermedad degenerativa de los procesos articulares posteriores de las vértebras), en 8 por ciento. Los hallazgos fueron similares en hombres y mujeres “.

(Resonancia magnética de la columna lumbar en personas sin dolor de espalda).

2. “La prevalencia de degeneración de disco en individuos asintomáticos aumentó del 37% de individuos de 20 años al 96% de individuos de 80 años. La prevalencia de protuberancia de disco aumentó del 30% de esos 20 años de edad al 84% de La prevalencia de protrusión de disco aumentó del 29% de los 20 años de edad al 43% de los de 80. La prevalencia de fisura anular aumentó del 19% de los 20 años de edad al 29% de los 80 años. años de edad “(http://www.ajnr.org/content/earl…)

3. El DOLOR es un “producto” complejo del cerebro humano y algunas veces las “señales de peligro” de los tejidos lesionados se alteran y, a veces, NO hay peligro, pero hay dolor, esto se llama sensibilización central.


AHORA, voy a suponer que su madre NO ha recibido ninguna sensibilización central o que NO tiene ningún “dolor radicular” (dolor que viaja por la pierna a lo largo de la distribución del nervio a la piel y los músculos de la espalda).

Esto es Quora, NO es una sala de consulta que me da el lujo de pasar por uno de los varios algoritmos para diagnosticar a alguien con dolor de espalda.


Si el disco es realmente la fuente del dolor (dolor lumbar discogénico), existe un método claro para tratar de combatir el problema: ha existido desde la década de 1970, se llama el “Método McKenzie / diagnóstico mecánico y tratamiento (MDT)”.

Pruebe el siguiente consejo

Los ejercicios para intentar son:

Este consejo es aplicable para un subgrupo de pacientes que sufren de dolor lumbar “discogénico” sin radiculopatía tomada del ensayo STOPS, que publicó varios hallazgos de investigación recientemente en la Universidad LaTrobe en Melbourne (Nuestra investigación)

Espero que encuentres un Fisio musculoesquelético que pueda hacer una evaluación exhaustiva del tipo de dolor lumbar en el que se encuentra tu madre y tratarla como corresponde.