Si no obtiene CUALQUIER agua, incluso de alimentos u otras bebidas, comenzará a experimentar los síntomas de la deshidratación dentro de las 24 horas. Comenzará con una reducción en los niveles de energía, dolor de cabeza, dolores musculares, boca seca y náuseas. Entre las 48 y las 96 horas, pasará de la inconsciencia, el coma y la muerte; el tiempo dependerá de las condiciones atmosféricas, la temperatura y la actividad.
No había bebido agua durante 28 horas y sentía que podía quedarme más tiempo sin agua, ¿qué pasaría si continuaba sin beber?
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¿Qué sucede cuando tomamos agua fría o normal en la mañana?
Bebo 3.5 litros de agua al día y sudo mucho. ¿Es bueno para mi salud o malo?
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