Sí, puedes tomarlos simultáneamente. Becosules contiene “Vitamina B” y el aceite de hígado de bacalao contiene “Vit A y D” y “ácidos omega 3” que son buenos para la salud.
Al mismo tiempo, la sobredosis de estas vitaminas también es posible y peligrosa. Pero cada tableta contendrá solo la dosis diaria recomendada de las vitaminas. Por lo tanto, limítese a tomar solo una tableta o dos tabletas al día.
Además, obtener la dosis recomendada de vitaminas a través de los alimentos es mucho mejor que obtenerla a través de tabletas de suplementos a menos que tenga deficiencia de esas vitaminas.
Por lo tanto, si no está tomando estas tabletas por razones médicas, haga una búsqueda rápida en Google de alimentos ricos en vitaminas y asegúrese de agregar esos alimentos en su comida diaria de acuerdo con su conveniencia.
