¿Qué frutas son mejores para bajar la presión sanguínea?

Hola, ¿quieres disminuir la presión arterial alta? La mayoría de las frutas son buenas para la presión arterial, especialmente aquellas que suministran polifenoles antioxidantes y aquellos ricos en potasio. Aquí hay un enlace a 25 alimentos que reducen la presión arterial, que incluye manzanas, aguacate, cerezas, higos, pomelos, uvas, guayaba, mango, papayo (controle la interacción con cualquier medicamento que esté tomando) y granada. Las frutas ricas en potasio incluyen plátano y tomate. Este sitio también incluye 42 remedios naturales para la presión arterial alta. Mis mejores deseos, Sarah B