La misma pregunta se puede hacer por qué recordamos eventos pasados. La mayoría de los recuerdos que tenemos son intensos y cruciales para nuestro camino de vida. Básicamente elegimos recordarlos por su intensidad y significado. Los recordamos con la esperanza de que nunca vuelvan. Entonces eventualmente compartimos esto en los medios o con nuestros amigos.
Las pesadillas pueden ser una visualización de tus miedos más grandes y así las películas de terror permanecen en tu mente activas durante la transición a la mente consciente o viceversa. Por qué recordamos ciertos sueños (y pesadillas) más que otras personas es algo que requiere inspección, la pregunta que hace por qué sueña mayormente negativa es porque, estadísticamente, es probable que tenga más obstáculos o miedos en la vida que momentos felices de victoria. Es su estado psicológico de la mente que finalmente es responsable de la producción que ofrece. Deberá estar en armonía con su entorno tanto externa como internamente para alcanzar un estado psicológico de bellos sueños o no tener sueños.
A menudo creía que aquellas personas que no tenían problemas, deseos, obstáculos significativos, etcétera, básicamente no tendrían sueños que recordarían, porque estos no serían lo suficientemente intensos o cruciales como para recordarlos conscientemente, como si un umbral tuviera que ser alcanzado donde la memoria o la visualización entraría en juego. Deja que tu estado psicológico sea libre y las pesadillas perecerán.