Solo eche un vistazo a los culturistas. En este caso, en mujeres culturistas. Y no, no estoy hablando de los extremos que podrían venir a tu mente en este momento. En realidad, me estoy refiriendo a los atletas físicos y a los competidores de figuras. Si no tienen lo que llamas un cuerpo de playa, ¿quién más tiene? Por supuesto, lograr un cuerpo así es un trabajo duro, pero aún es posible incluso cuando no es su trabajo verse bien frente a una cámara. Recomiendo echar un vistazo a mi blog TURN, donde encontrarás la serie de principios básicos de nutrición y pronto la serie de ejercicios básicos (comenzando en agosto / septiembre) para la pérdida de grasa y la mejora física. Allí puedes encontrar un enfoque sobre cómo se puede hacer. Esa es probablemente la información que está buscando. Me alegraría si eso ayuda.
¿Es un cuerpo de playa incluso real, como algo humanamente alcanzable?
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