Sí, pero el patrón de sueño perjudicial tiene que querer cambiar.
En serio, no proporciona suficiente información para obtener una respuesta. El patrón de sueño perjudicial no es una condición definida. Los patrones de sueño se pueden cambiar, con muy poco esfuerzo. Si el patrón le preocupa, debe hacer una cita con un especialista médico en sueño.
O bien, puede encontrar un hipnotizador competente, y con suerte, nunca podría volver a dormir.
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