Salud: ¿Cómo me recupero del uso de estimulantes? Estoy buscando un plan a largo plazo.

La PEA es un mejorador del estado de ánimo, entre otras cosas, pero es peligroso para las personas con problemas cardíacos y / o presión arterial alta. Cuando deje de tomarlo después de haberlo tomado por mucho tiempo o en exceso, se sentirá deprimido.

Esto es de un artículo de Peter Smith, un practicante de medicina funcional en el Reino Unido: ” No tome suplementos de PEA, pueden ser adictivos”.

Hay muchas historias en los foros en línea de personas que experimentan un descenso horrible (similar a la degradación de anfetaminas) después de tomar dosis excesivas de suplementos de PEA para mantenerse despiertos y prepararse para los exámenes, ya sea solo o combinado con selegilina. Curiosamente, la mayoría de las historias fueron de farmacología y estudiantes de medicina.

También hay una pequeña evidencia de que consumir altas dosis de PEA sintética puede dañar las neuronas dopaminérgicas en el cerebro y causar el Parkinson.

Solía ​​recomendar comprar un frasco de suplementos de PEA para realizar una prueba rápida y ver si la deficiencia de PEA es la causa de su depresión. Sin embargo, en estos días ya no recomiendo probar los suplementos de PEA, sino que construyo su PEA de manera segura con precursores de aminoácidos y ejercicio. “Puedes leer el artículo completo aquí: Depresión de feniletilamina deficiente

Realmente hay muchas formas efectivas de aliviar la depresión de forma natural. Apoyo el consejo en este artículo escrito por la Dra. Lissa Rankin MD: 11 Tratamientos Naturales para la Depresión: los consejos de un MD para omitir el Prozac. Este artículo le brinda una lista de cosas que puede hacer a largo plazo (como parte de su estilo de vida) para mantener elevado su estado de ánimo, así como también productos que podría comprar si es necesario.

Espero que esto ayude.