¿Cuáles son las nutriciones de salud provistas por las nueces de mono?

pregunta a los monos (ya sabes, es broma)

La nuez de mono es un término que a veces se usa para describir los cacahuetes, que son un bocadillo rico en grasas y denso en calorías. Aunque los cacahuetes son altos en calorías, pueden ser una buena opción para los bocadillos porque los cacahuates son pequeños, portátiles y no requieren refrigeración. Incluso si está haciendo dieta, dejar espacio para los cacahuetes en su dieta puede ser beneficioso porque los cacahuetes proporcionan numerosos beneficios nutricionales.