A menos que esto sea un cambio reciente, entonces probablemente no. “Normal” se considera en cualquier lugar entre tres veces al día a tres veces por semana. Entonces, si así es como siempre has sido, entonces es normal para ti . Si representa un cambio reciente, tal vez sea más preocupante.
¿Debería preocuparme si no hago popó todos los días?
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Usa probióticos … muchas personas tienen este problema, y generalmente está en personas de gran peso. Créalo o no, jugó un papel importante en ese aumento de peso y generalmente es genético en algún momento … 10 mil millones de probéticos de cultura. Walmart los tiene, 13 dólares, toma 1 por día … ¡resultados asombrosos!
No. No necesitas caca todos los días. Coma saludablemente, tome líquidos y haga ejercicio regularmente. Su cuerpo le informará cuándo es el momento de defecar. No hay necesidad de preocuparse por eso, siempre y cuando esté sano y defeque cada pocos días más o menos. Si tiene síntomas como sangre en las heces, heces negras o dolor con la defecación, consulte a su médico. Por favor, también lea sobre el estreñimiento. Mayo Clinic o md web son buenos sitios para obtener información de salud.
La frecuencia normal del intestino oscila entre 3 veces al día y 3 veces a la semana.
Cualquier cosa por encima o por debajo es probablemente patológica.
