¿Está bien usar una faja mientras duerme por la noche?

Wow, me pregunto si esto es lo que fue responder preguntas de Quora a principios de los 1900’s.

No, no uses una faja por la noche. A menos que sea un electrodoméstico, como un aparato ortopédico para la espalda, y te provocarás una lesión si no lo usas las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Una faja probablemente te hará sentir acalorado, quizás sudoroso, y eso no es propicio para un sueño profundo de calidad. Si es elástico, es probable que esté hecho de materiales sintéticos que no respiren bien en absoluto. (Nuestro cuerpo necesita perder calor para poder dormir y mantenerse dormido). Una faja también puede restringir la respiración cuando se está acostado, lo que tampoco ayuda a dormir.

No. A menos que estés planeando sorprender a tu pareja con un poco de juegos de rol victorianos de disfraces, estarás mejor sin él.