¿Tengo un problema mental?

Si tiene apagones y lagunas reales en la memoria, lo consideraría como un síntoma muy serio. Perder interés en todo, si eso no es una exageración, también es importante. Ignore a los críticos que dicen que solo está siendo dramático: si esto describe con precisión su experiencia, debería ver a un médico de inmediato y hacerse un examen exhaustivo que incluya análisis de sangre. Si el médico no puede encontrar nada fisiológico, puede derivarlo a un especialista, quizás un neurólogo o un psiquiatra o un psicólogo. Muchos problemas son más fáciles de tratar cuando se detectan temprano.

Perder interés en cosas que solías disfrutar se llama anhedonia.

Puede ser un síntoma en la depresión, pero no sé lo que está pasando.

Por favor, póngase en contacto con su médico y cuéntele sobre sus síntomas. Él / ella puede derivarlo al especialista adecuado para que lo ayude o le asegure si lo que está experimentando es normal.

No confíes en tus amigos para decirte si tienes o no un trastorno mental. Incluso los profesionales no hacen diagnósticos en Qoura porque necesitan verte en persona y hacer una evaluación.

En primer lugar, necesita ver a un consejero o psicólogo que pueda tomar un historial completo y evaluarlo en el entorno adecuado. Obtendrá respuestas muy contradictorias del maravilloso mundo que es Internet.

Como alguien que trabaja en el campo, todos estos síntomas son completamente normales o podrían conducir a un diagnóstico.

La enfermedad mental funciona de una escala móvil y todos exhibimos todos los síntomas hasta cierto punto todo el tiempo. Es cuando estos síntomas comienzan a afectar la capacidad de funcionamiento de uno que se considera un trastorno clínico. Haz una cita si crees que es malo y estás preocupado. Pueden ayudarte a sentirte mejor y más cómodo 🙂 Escribo sobre esto y otras cosas en mi blog en psych pesado si quieres comprobarlo. ¡Avíseme si alguna vez tiene más preguntas!

Sus síntomas me indican que su tratamiento debe estar bajo el control de su médico de familia, que puede ayudarlo a determinar qué tratamiento es necesario. Sin saber nada sobre usted ni sobre su historial, es imposible que adivine nada, excepto que es hora de visitar a su médico. Cuídate.

Gracias por la solicitud.

Suena como si necesitaras hablar de esto con un buen consejero.

Las emociones no expresadas, y la infelicidad, a menudo están detrás de las experiencias y los comportamientos que usted describe.

Si se siente muy triste por las “cosas pequeñas”, creo que eso puede confirmar que tiene muchos asuntos emocionales pendientes dentro de usted, y trabajar con un buen consejero debería ayudarlo.

También es útil escribir un diario, todos los días de 10 a 15 minutos por día, sobre cómo se siente, especialmente cómo se siente.

Debajo de sus experiencias y comportamientos, puede haber tristeza, dolor, pérdida, ira, dolor, miedo, soledad, impotencia, impotencia, etc.

Escriba sobre estos ya que pueden aplicarse a usted.

Al principio, puede sentir que no tiene nada que escribir, o decir, pero si persiste, se familiarizará más con el lenguaje de la emoción, y me sorprendería que este no lo ayudara.

Además, considere su necesidad. ¿Hasta qué punto se satisfacen tus necesidades?

Cursos de salud mental sobre la depresión y el trastorno bipolar

Se parece mucho a la depresión. Si es posible, debe mantener un contacto cercano con su familia y amigos, también debe contactarse con un psicólogo si es necesario.

Mi consejo para ti es simple:

Podría no ser nada o un indicador de algo incorrecto, mental, físico o ambos, discuta sus síntomas con su médico de atención primaria para obtener asesoramiento.