¿Por qué mi voz sigue crujiendo? ¿Cómo puedo evitar que esto suceda?

Si eres un adolescente, este es un fenómeno de maduración natural y pasará por sí solo, a su debido tiempo. Si es un adulto, podría justificar hablar con su médico de cabecera al respecto e investigar la situación para evitar el desarrollo de un problema más grave.

Una forma de ayudar a que su caja de voz se fortalezca y emitir un tono regular de voz y salida regular, puede utilizar las técnicas utilizadas por la ópera o no cantantes, todos los días durante diez a quince minutos. Vocalice sin presionar su voz, desde tan bajo como pueda hasta lo más alto que pueda, tono, no potencia. Di trabalenguas trabalenguas lenta y rápidamente, trabaja en tu respiración. ¿Has perdido la respiración después de una oración? Algunas personas “se olvidan” de respirar cuando se emocionan y quieren contarle una historia a alguien. Acuéstese de espaldas y cante AU EE OU, por ejemplo, respiración profunda, las manos en su vientre para sentir su respiración profunda entre cada ronda.

Puede encontrar muchas técnicas en youtube de formadores profesionales de voz que puede usar. Trabaja tu voz a diario, incluso durante unos minutos: la ducha es un lugar de comida, si no vives solo … 🙂

entonces, primero, verifique con su médico, luego, trabaje su voz, su respiración, y también su comida, bebidas y hábitos de fumar. Fumar podría ser uno para dejar ir si no quieres dañar tu voz con el tiempo de una manera más desagradable.

Suelta tu clave o nota inicial habitual.

Las voces se rompen cuando tu nota inicial es demasiado alta. La voz de un hombre se expande hacia abajo, de modo que comienzas lo suficientemente alto como para entrar en falsete durante la conversación.

Habla en una tecla inferior.

Hágase una prueba de tiroides, si el problema persiste por un tiempo prolongado.

Beba agua tibia con miel todos los días en la mañana temprano, haga pranaayam durante 5 minutos en un día. Habla con confianza, no creas que tu voz se rajará, elimina ese pensamiento negativo de tu mente.