¿Cuáles son las formas de deshacerse de la obsesión por dormir?

Si estás obsesionado con dormir, tal vez estés inactivo en mente y cuerpo. Trate de escribir o de salir a caminar, ya sabe conectarse con el mundo real. Lo que trato de decir es que no intentes encontrar el nirvana sino que trates de mantenerte ocupado en mente y cuerpo para que la necesidad de dormir no surja en momentos inapropiados.