La pregunta es absurda Realmente no hay respuesta.
El requesón es un alimento, por lo que puede ser parte de una dieta saludable. Pero puedes perder peso comiendo cualquier tipo de comida que haya, y no hay alimentos que engorden. No hay alimentos, ni siquiera queso cottage, que le hagan perder peso.
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¿Cuáles son las características de un aceite de cocina saludable?
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