¿Cuáles son los efectos a largo plazo en el cuerpo humano debido a la falta de sueño?

La falta de sueño se denomina privación del sueño. Es una condición de no dormir lo suficiente. Hay dos tipos de privación del sueño, a saber, agudo y crónico . La privación aguda del sueño se define como la falta de sueño durante unos pocos días, mientras que la privación crónica del sueño se define como la falta de sueño durante un período prolongado de tiempo.

La privación crónica del sueño afecta adversamente la función cerebral y puede ocasionar muchos problemas de salud como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, e incluso puede conducir a la moralidad temprana.

Las enfermedades cardiovasculares incluyen presión arterial alta e infracción de miocardio. En algunos casos conduce a una anormalidad genética debido a la cual puede conducir a la privación total del sueño y, finalmente, a la muerte. Esto se conoce como Insomnio familiar fatal. Y esto también conduce a ciertas enfermedades del metal que son Paranonia, alucinaciones, etc.

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No estoy seguro, pero si no duermes lo suficiente, no estás contento o la alegría de estar cerca de él hace que seas menos feliz y te hace infeliz estar cerca de eso. Y hace que las personas no quieran estar cerca