¿Cuál es una buena cantidad de tiempo para socializar por semana?

¿Tiende a inclinarse más hacia ser un introvertido o un extrovertido? La respuesta realmente depende de cuánto te gusta socializar. Está bien que no quieras, pero deberías tratar de hacer algunas horas a la semana como mínimo. Posiblemente comenzar un nuevo pasatiempo que involucre a otras personas puede ser una excelente forma de socializar. Si hay algunos problemas de ansiedad que desee abordar, le recomiendo que busque en línea recursos como estos: 5 consejos para superar la ansiedad o hablar con un profesional. ¡Te deseo lo mejor!