No. Lo bebemos para refrescar nuestro cuerpo.
Cuando alguien hace ejercicio, el cuerpo genera mucho calor. Y para enfriar este calor, el cuerpo libera agua de los poros de la piel. El calor se disipa a través de todos los poros de tu cuerpo. El agua en su cuerpo sale en dos formas, una sudor y una segunda vapor / vapor. Este vapor no se puede ver como mínimo, pero puedes sentirlo. Solo trata de oler tu piel.
No es solo sudor que huele sino una cantidad muy pequeña de vapor.
Su próxima confusión sería cómo puede el agua evaporarse a menos de 100 grados, puede hacerlo si la cantidad es tan pequeña como los poros de su cuerpo.
Para reponer esta agua que escapa de nuestro cuerpo, necesitamos beber agua. y es muy importante para mantener el nivel del agua en el cuerpo, por lo que es también perjudicial mantener el consumo de alcohol según lo que el cuerpo necesita.