Si está preguntando si es mejor tomar suplementos en forma líquida o sólida, no hay evidencia de que los líquidos se absorban mejor. Y tan pronto como ingiere cualquier nutriente, se mezcla con agua. Recomiendo encarecidamente no tomar suplementos de yodo y, en su lugar, usar sal de mesa yodada en la cocina y como sal de mesa.
Después de mezclar yodo y vitamina C en el agua, ¿qué cambios ocurrirán con respecto a cómo funcionan en su cuerpo?
Supreme Content
¿No es saludable dormir en una habitación inundada con agua de lluvia?
¿Por qué / cómo el agua potable limpia su piel?
¿Es seguro beber un litro de Everclear?
¿Cuáles son los beneficios del agua potable en un recipiente de cobre?
More Interesting
¿Es más saludable beber agua durante una comida?
¿Qué es mejor? ¿Está lavando la fruta con agua y jabón o simplemente con agua?
¿Cuánto agua debemos beber en un momento?
¿Dónde se digiere el agua en nuestro cuerpo y cómo?
¿Por qué mi pis amarillo incluso después de beber mucha agua en los últimos días?
¿Puede beber agua en exceso ser perjudicial de alguna manera?
¿Por qué beber agua después de comer menta se siente bien?
¿Por qué el consumo de agua es crítico para la salud pública?
