Nuestro cuerpo quema más calorías cuando tenemos fiebre. Si no ingiere suficientes alimentos ricos en nutrientes, necesitará la energía que su sistema inmune necesita para aliviarse y mejorarse rápidamente. Obtenga asistencia médica de inmediato si tiene fiebre de más de 105 grados Fahrenheit, que continúa extendida más de 48 a 72 horas o que se acompaña de un cuello inflexible, confusión mental, captura, manchas o dolor durante el flujo de orina. del cuerpo
Las frutas como naranjas, fresas, sandía, piña, kiwi y melón son muy beneficiosas en la vitamina C, una sustancia que inhibe la oxidación, especialmente una que se usa para contrarrestar el deterioro de los productos alimenticios almacenados que respalda la salud de su sistema inmunológico.
