No, eso no es verdad.
No hay alimentos que “ayuden a perder peso“. El tequila y el mezcal son solo alimentos marginalmente, ya que son densos en calorías. Se llaman con mayor precisión drogas.
Tampoco “ayudará a perder peso”.
¿Es verdad que el tequila ayuda a perder peso? Si es cierto, ¿el Mezcal tiene el mismo efecto?
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El alcohol tiene un valor calórico muy alto, por ejemplo, un trago de Tequila tiene 100 calorías. El alcohol en general no es beneficioso para la pérdida de peso.
Un déficit de calorías sostenido es lo que le ayuda a perder peso de una manera natural y controlable.
No hay alimentos que te ayuden a perder peso, solo pueden ayudarte si se los hace parte de un buen plan de nutrición.
Sí, puede ser cierto. Si uno bebe tequila o mezcal en lugar de comer, uno perderá peso. Esto no es saludable, pero esa no era su pregunta.
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