No va a hacerte daño. ¿Por qué un desayuno tan pequeño? Si te han dicho que hay algunos beneficios mágicos para regar con limón, puedes olvidarlo. Es solo agua con limón. Y no hay razón para esperar 30 minutos para tomar el resto del desayuno.
Si come estos alimentos ácidos por la mañana, asegúrese de cepillarse los dientes con pasta dental con flúor primero , luego no cepillar durante un par de horas después. Tu esmalte te lo agradecerá más tarde.
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¿Qué comida puedo envolver los suplementos adentro para no probarlos?
¿Por qué preguntas, has escuchado algún rumor que ocurra algo desafortunado después de tomar jugo de limón y pomelo?
Ambos son cítricos, ¡sin problemas!
Es mejor que decir una rosquilla, pero un plato de avena o una rebanada de tostada integral con un poco de mantequilla de maní o de almendra le dará más energía y la mantendrá sintiéndose satisfecho por más tiempo.
Si no tiene úlceras o toma medicamentos contra el colesterol, sí.
Sí, es genial. Pero puede agregar algo de proteína a su comida más importante del día. Pero si no sientes hambre en 2 h (debido a las fibras) está bien, sigue con la combinación.
¿Cada mañana? No es bueno, demasiado ácido con el estómago vacío.
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