¿Qué tan alta debe ser la presión arterial para aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular?

Tus vasos sanguíneos son como mangueras. Están diseñados para resistir un cierto grado de presión desde dentro (es decir, la presión sanguínea), e incluso pueden resistir pequeños incrementos en esa presión con poco daño. Cuando la presión dentro de los vasos es bastante alta durante mucho tiempo, debilita los vasos sanguíneos. La tensión constante en los músculos dentro de los vasos sanguíneos comienza a hacerlos quebradizos, y finalmente la presión resulta ser demasiado y resulta en una constricción constante de los vasos sanguíneos (aterosclerosis). Cuando son frágiles y se estrechan, usted está en riesgo de tener un aneurisma (una bolsa del vaso sanguíneo en los puntos débiles) que puede estallar y provocar un accidente cerebrovascular hemorrágico. Los vasos angostos significan que se necesita menos acumulación de placa arterial para ocluir (bloquear) los vasos sanguíneos y, cuando se bloquea significativamente, puede provocar un accidente cerebrovascular isquémico.

La presión arterial también es la cantidad de presión que el corazón debe bombear para mover la sangre hacia adelante. Cuando la presión arterial es alta, especialmente de manera crónica, el corazón debe trabajar aún más para mantener la sangre en movimiento donde debe estar. Trabajar constantemente más duro de lo normal para mover la sangre hacia adelante realmente puede desgastar el músculo cardíaco y provocar enfermedades cardíacas e insuficiencia cardíaca. Incluso puede dar lugar a ritmos cardíacos inusuales, como la fibrilación auricular, que es donde las cámaras superiores del corazón tiemblan ligeramente en lugar de contraerse. Esto resulta en una cantidad limitada de movimiento de sangre desde la aurícula hasta los ventrículos inferiores, y cuando la sangre se asienta en un lugar por un tiempo, puede comenzar a coagularse. Esos coágulos también aumentan el riesgo de un accidente cerebrovascular embólico (isquémico).

¡La presión arterial alta no controlada aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular de 4 a 6 veces!
Esto es muy aleccionador: los conceptos básicos de un accidente cerebrovascular y presión arterial alta.
Pero esto es una gran parte de lo que hace un médico general en su oficina. Los médicos controlan la presión arterial de sus pacientes. Cuando la presión arterial de sus pacientes se controla con medicamentos, su riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular no es más alto que el del público en general con una presión arterial normal. Pero es extremadamente importante cumplir y medir la presión arterial en el hogar con un dispositivo de medición doméstico.
También hay una dieta DASH que ayuda a reducir la presión arterial: la dieta DASH para la salud. Esto puede ser útil para reducir posiblemente la cantidad de medicación necesaria para controlar la presión arterial.

Mi médico dijo que cada aumento de la presión sistólica por encima de 130 aumenta sustancialmente el riesgo de accidente cerebrovascular. (La sistólica es el primer número en la lectura de la presión arterial).

En 140, puede tener el doble de riesgo, 150, 4 veces el riesgo y 160, 8 veces más riesgo.

Me dibujó un cuadro que se parecía mucho a este gráfico de http://www.abpischools.org.uk/pa

Sí lo hace. La presión arterial alta, si no se trata, aumenta ligeramente las posibilidades de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. Esto es estadísticamente así. Sin embargo, también debe tener en cuenta que muchas personas con presión arterial alta viven vidas largas y felices. Si tiene presión arterial alta, haga lo posible para reducirla mediante el ejercicio, el control de peso, la ingesta reducida de sal y, cuando sea necesario, la medicación. Pero incluso después de eso, todavía tiende a aumentar de vez en cuando, entonces que así sea. No te preocupes demasiado por tu BP.

Estudios recientes sugieren que es un gradiente: cada aumento aumenta el riesgo, por lo que los defensores de la salud pública insisten en reducirlo incluso en personas con niveles ligeramente elevados.