Fisiología humana: ¿Por qué su corazón late más rápido cuando está bajo estrés?

Si una persona sana y sin condiciones subyacentes se somete a un estrés agudo, ocurren cambios que resultan en la activación de la rama simpática de su sistema nervioso (popularmente conocido como el reflejo de lucha o huida ), liberando epinefrina .

Este bolo repentino de epinefrina estimula los receptores beta-1 y beta-2 en el corazón [1], lo que lleva a un aumento en:

  • tarifa
  • velocidad de conducción de la señal
  • contractilidad
  • recaptura de calcio

¿Qué significa todo eso?

  • La cantidad de sangre bombeada por el corazón puede aumentar desde su línea base habitual de ~ 5 L / min hasta 25 L / min .
  • La frecuencia cardíaca puede subir a ~ 200 latidos / min .
  • La cantidad de sangre bombeada en cada latido aumenta de ~ 75 ml / latido hasta ~ 120 ml / latido .

Aquellos que son ancianos o que tienen condiciones de salud subyacentes pueden experimentar una respuesta disminuida a la epinefrina; Del mismo modo, aquellos que son extremadamente saludables pueden tener un aumento menor en la frecuencia cardíaca, por lo tanto, tome las cifras anteriores ya que el estadio mide con el elemento humano habitual de variabilidad. Por lo que entiendo, el estrés crónico puede tener elementos de esta respuesta, pero los efectos negativos se deben más a la liberación a largo plazo de corticosteroides.

[1] ¡La epinefrina no es el único compuesto liberado, ni sus efectos son únicamente en el corazón!

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Si quieres una respuesta directa sin todo el “experto” sin la psicochapada, es esencialmente para que haya más adrenalina en tu sistema para luchar contra el peligro.

Es esencialmente el reflejo de lucha o huida, solo usted no está siendo atacado por otra cosa que no sea una situación difícil o un miedo.