¿Por qué la hipertensión es tan frecuente hoy en día?

Definitivamente es multifacético.

Más personas están siendo diagnosticadas con muchas enfermedades que nunca antes. Más personas tienen acceso a la atención médica, lo que impulsa el diagnóstico de la enfermedad. La edad también es un factor de hipertensión. Dado que las personas viven más tiempo, la incidencia de casi todas las enfermedades aumentará.

Además, si pregunta específicamente sobre los EE. UU., Tenemos una gran cantidad de alimentos baratos y no saludables. Un número significativo de estadounidenses no tiene acceso a frutas y verduras más saludables debido a su costo y con frecuencia consume un alto porcentaje de alimentos procesados. Comer mal no es bueno para el corazón o las arterias, por lo que esto contribuye a la incidencia de la hipertensión. Comer demasiada sal, tener muy poco potasio o vitamina D y beber demasiado alcohol también contribuyen a la elevación de la presión arterial.

Los estadounidenses tampoco se están moviendo lo suficiente. Nuestros antepasados ​​no “ejercitaron” pero eran mucho más delgados de lo que somos ahora. Se movieron. Trabajaban en fábricas, en campos como agricultores. Caminaban por la mayoría de los lugares a los que iban porque los automóviles no estaban disponibles. Los niños jugaban afuera más. Estaban activos sin realmente intentarlo, era parte de sus vidas. Ahora nos sentamos detrás de escritorios durante 8 horas al día. Nos sentamos en el sofá cuando llegamos a casa y vemos televisión o regresamos a la computadora cuando llegamos a casa. Estamos gordos. La obesidad es un factor contribuyente de la hipertensión.

Fumar aumenta las posibilidades de que una persona se vuelva hipertensa. Yo diría que esta es un área en la que hemos progresado desde que el tabaquismo ha disminuido significativamente en las últimas décadas.

Hay otros factores relacionados con la hipertensión, pero algunos de ellos no se pueden modificar. Estos incluyen ser hombre, ser afroamericano, genética y tener otras condiciones médicas crónicas (diabetes y enfermedad renal, por ejemplo).

Nuestro estilo de vida es terrible, desde la comida que comemos hasta los ejercicios que realizamos, hasta los trabajos que hacemos. Nuestras elecciones diarias como solteras y como comunidad nos están moviendo hacia esta situación. Hipertensión, diabetes, obesidad y todos los problemas y consecuencias asociadas