Encuentro eso, sí. Cuando duermo más de 8 o 9 horas, me siento más despierto cuando me levanto, pero luego soy muy lento y perezoso. Mientras que cuando duermo por menos de 8 horas, me siento cansado cuando inicialmente me levanto, pero soy más enérgico y recto durante todo el día. Debe ser diferente entre todos, supongo.
¿Es posible tener un mayor rendimiento cognitivo después de 6 horas de sueño versus dormir demasiado a las 10 horas de sueño?
Supreme Content
¿Qué papel juega la emoción en la memoria?
¿Puede la quelación revertir la intoxicación cognitiva por envenenamiento por mercurio metálico?
¿Qué estimulantes naturales puedo tomar para mejorar la función cerebral?
¿Qué diferencia a un día productivo de uno inútil?
¿Los resfriados (en el pecho) afectan el rendimiento cognitivo?
More Interesting
¿Cuáles son las mejores formas de mejorar la flexibilidad mental?
¿Ha estado funcionando mi cerebro a menos de su capacidad total desde hace algún tiempo?
¿Hay algún beneficio para la salud de ‘granos de gallina’ durante una canción increíble?
¿Los potenciadores cognitivos tienen algún efecto sobre el aprendizaje físico?
Si crees en los placebos, ¿podrías curarte?
¿El uso continuo de la fuerza de voluntad debilita la mente?
