Hay una amplia gama de cambios que tienen lugar en el sistema cardiovascular a medida que envejecemos, como el engrosamiento de las paredes de las arterias principales. La causa principal de esto incluye la acumulación de placa y también el deterioro de la membrana dentro de la pared arterial. Cuando combina estos factores con pérdida de elasticidad, hipertensión (aumento de la presión sanguínea que aumenta con la edad) reduce el flujo sanguíneo, etc., se prepara la etapa para que la aterosclerosis empiece a afectar negativamente su salud y aumente el riesgo de angina o un evento como ataque al corazón o derrame cerebral
Curiosamente, debido a que sabemos qué sucede y que ciertas proteínas, como las que se encuentran en las células que forman las arterias, se vuelven demasiado rígidas a lo largo del tiempo uniéndose entre sí, también podemos ver soluciones. Está claro que estos enlaces se pueden romper con ciertos químicos y algunos en ensayos clínicos ya. Con respecto a la “placa” que se acumula entre las células, esto puede eliminarse estimulando el sistema inmunitario y / o utilizando péptidos llamados “rompedores beta”. Factoriza todo esto y el futuro es bastante positivo.
Aún cuando las cosas están en el momento actual, no todas son malas noticias porque si hace ejercicio regularmente, normalmente podrá aumentar la tasa de intercambio de oxígeno, el ejercicio, como caminar a un ritmo rápido durante 30 minutos o una hora, la mayoría de los días, con frecuencia invertirá la disminución de la función cardíaca en un grado significativo y también disminuye el efecto de la rigidez relacionada con la edad.
