Más probable es que sí. Mira lo que sucede aquí …
Insomnio familiar fatal
¿La falta de sueño causará un daño irrecuperable a mi cuerpo?
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El insomnio familiar fatal es un problema completamente diferente que tener 5-6 horas de sueño durante varios años, y luego regresar a la “normalidad”.
Causará daño permanente a su cuerpo si insiste en conducir mientras está exhausto. Operar cualquier equipo pesado enfrentará el mismo riesgo, así como tener relaciones sexuales cuando estás demasiado cansado para abrir el envoltorio del condón.
Pero estos se consideran secundarios para dormir.
En mi parte de Estados Unidos, no hay tiempo en la vida en que “mantengas un buen hábito de dormir” después de 3 años de 5 a 6 horas. Te casarás y tendrás hijos, y eso te mantendrá en menos de 6 horas hasta que se gradúe de la universidad. Entonces estarás despierto toda la noche cuidando a tus padres.
Entonces, quizás el daño más grande por la falta de sueño ahora es la persistente ilusión de que esta situación cambiará alguna vez.
Si desencadenas problemas mentales que te hacen suicidarte, eso sería un daño permanente. Seriamente.
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