¿Las personas realmente están interesadas en la salud del cerebro?

Creo que las personas están interesadas en la salud del cerebro cuando sus cerebros comienzan a actuar de una manera poco saludable, como cuando empiezan a marearse, o tienen visión borrosa, lapsos de memoria, incapacidad para pensar o pensar de maneras muy inusuales y autodestructivas. Normalmente vivimos asumiendo que nuestro cerebro es saludable hasta que se demuestre lo contrario.

Esto realmente no es diferente de la forma en que tratamos el resto de nuestro cuerpo. La rueda que chilla consige la grasa. Si alguna parte del cuerpo se queja, le prestamos atención. De lo contrario, suponemos que todo está bien.

Cuando alcanzas los 63 años, como yo, de repente te sorprende cómo las palabras se te escapan: nombres simples. Entonces olvidas las cosas más a menudo de lo que lo hiciste incluso hace 2 años. Es muy aterrador sentir que te estás haciendo viejo. Sientes que tu cerebro se desvanece … incluso aunque tengas un doctorado y siempre se haya considerado inteligente. Me encantaría tener formas comprobadas para mantener mi actividad cerebral viva y en pleno funcionamiento, y luego simplemente morir mientras duermo. Pero para saber que estás yendo cuesta abajo, te preguntas si alguna vez surgirán Alzheimer y estarás vagando sin rumbo y tendrás que ser seguido y vigilado por una enfermera. No es una imagen bonita en la que pensar después de haber vivido una vida plena. ¡Así que coma sus arándanos y haga ejercicio, ustedes jóvenes!

No para la mayoría de la gente, pero considerando la importancia del cerebro para nosotros, realmente merece algo de atención.