Antes de que ninguno de ustedes fanáticos del ala derecha saquen las dagas, permítanme admitir aquí que tengo los más altos respetos por el antiguo arte indio de Yoga. Maharshi Patanjali fue uno de los muchos dones de la Madre India para la humanidad.
Sin embargo, elogiar el yoga en este día y edad equivale a adorar a Windows95 en el año AD2534. Windows95 quedó obsoleto en el año AD2000. Además, el yoga es simplemente una herramienta. No es una panacea, ni panacea ni elixir. He sido testigo de dedicados practicantes de meditación yoguis que sufren de diabetes y problemas cardíacos.
Prueba :
(1) Arvind Kejriwal de la fiesta Aam Aadmi. Kejriwal practica Vipassana, que es la forma más elevada de meditación, lo que hace del yoga un subconjunto de todos sus esfuerzos. Si se hace correctamente, obtendrá más beneficio de una hora de Vipassana de lo que puede obtener de semanas de práctica de Yoga. A pesar de ser un Meditador de Vipassana, Kejriwal padece diabetes crónica y asma grave.
(2) El actual Ministro de Finanzas, Arun Jaitley es un amigo cercano de Baba Ramdev. El ministro inauguró el ala de investigación más moderna de Baba en su extenso campus de Haridwar. A pesar de estar tan cerca de Baba, el número uno de la India en todo lo relacionado con Yoga y Ayurveda, Jaitley sufre de diabetes crónica y apenas puede asistir a la oficina.
He utilizado un criterio muy simple para llegar a la conclusión de que, si bien el yoga es beneficioso, solo funciona a un límite particular, nada más allá de eso. Después de eso, es cada hombre para sí mismo.
DORMIR
Para mí, la prueba del pudín radica en comer. El yoga o la meditación o la Zumba brasileña o lo que sea que hagas para disciplinar tu mente, deberían ayudarte en tu vida y tu trabajo, lo que sea que hagas para ganarte la vida. Si lo mismo no te está ayudando, entonces simplemente te estás entregando a rituales huecos para calmar tu ego.
El mayor indicador del compromiso de uno con su trabajo (lo que uno tiene que hacer para mantenerse a sí mismo y a su familia) se refleja en su ciclo de sueño. A menos que uno esté verdaderamente y sinceramente comprometido con su profesión, uno nunca puede estar realmente encima de su sueño personal.
El yoga no te ayuda a quedarte dormido si eres insomne ni te ayuda a frenar el sueño y tener menos horas de sueño.
Prueba de que el yoga es ineficaz contra el insomnio : Swami Vivekananda que luchó contra el insomnio crónico durante toda su vida a pesar de ser uno de los principales Yogi de la India moderna. Debido a su insomnio crónico, sufría de una serie de enfermedades relacionadas con el estrés, fumaba en cadena y murió a la temprana edad de 39 años.
Detalle / Explicación aquí …
Ahora nos movemos al otro extremo del espectro, frenando el sueño
El actual Primer Ministro de la India, el Sr. Narendra Modi, se recupera con estrictamente 3,5 horas de sueño por día, sin efectos secundarios visibles menos de 6 horas de sueño científicamente comprobados . Menos que eso posible, pero ciertamente no más que eso. Han pasado casi tres años desde que el primer ministro estuvo en el resplandor de los medios y en estos tres años, nunca se ha tomado un permiso por enfermedad. Deja solo SL, el PM ignorante trabaja los domingos también, para disgusto de su personal personal !!
¿Puede Baba Ramdev, después de una vida de practicar y predicar Yoga, controlar su sueño a ese nivel?
El PM tiene casi el doble de edad que el Baba. Si tenemos una carrera de resistencia simple entre los dos, pondré mi dinero en el primero.
Ahora, el Baba se ha aventurado en FMCG con más de un Rs. 10,000 millones de rupias de inversión. Él ciertamente está más ocupado ahora de lo que nunca estuvo. Ciertamente necesita más tiempo en sus manos que lo que alguna vez necesitó. ¿Puede él controlar su sueño y funcionar como el PM?
No sé nada sobre el patrón de sueño de Baba Ramdev. Simplemente observando su forma de funcionar y comparando eso con el PM, puedo decir fácilmente que el Baba duerme no menos de 6 horas todos los días.
Lee: la respuesta de Vijay Saxena a ¿Narendra Modi realmente duerme solo de 3 a 4 horas? ¿Cómo es él tan enérgico incluso a la edad de 64 años?
y especialmente mi respuesta a un comentario en la publicación anterior aquí – https://www.quora.com/Does-Naren …
Ningún indio querrá considerar los siguientes tres ejemplos más indios que respalden mis puntos de vista …
- Ravan, rey de Lanka fue uno de los yoguis más grandes; probablemente el segundo en línea después del mismísimo Lord Shiva. Hacer todo el Yoga de ninguna manera lo hizo una mejor persona.
- BKS Iyengar, el famoso Yogacharya y Khushwant Singh murieron a la misma edad 95-96. Mientras que, el primero pasó toda su vida practicando y enseñando yoga, ¡el último pasó toda su vida bebiendo whisky!
- Después de tanto yoga, Baba Ramdev todavía no ha sido capaz de curar las contracciones involuntarias y continuas de su ojo izquierdo. Si él me consulta, conseguiré que se cure dentro de una semana.
Por último, todos han omitido un punto. Sin el apoyo de ningún Yoga, meditación o gimnasio, y sin ningún “cuadro de dieta”, un perro callejero promedio en la calle es mucho más enérgico que nosotros los humanos “evolucionados”. Hay algo fundamentalmente cuestionable sobre esta industria de la aptitud y el bienestar.
Comentarios muy esperados.
