Trabajando en orden inverso-
Yo no lo documenté. No veo ningún punto.
Procurarme un sueño lúcido no parece funcionar para mí. Si alguna vez encuentro una forma de hacerlo, lo editaré en.
Mi primer sueño lúcido fue a los cuatro años. Había hablado con mi madre sobre los sueños, sin entender cómo había un mundo donde las cosas eran iguales cuando apartabas la mirada y luego mirabas hacia atrás, y otra donde las cosas no funcionaban con las mismas reglas. Mi madre me preguntó sobre las “otras reglas”, así que lo expliqué lo mejor que pude. Ella me dijo que siguiera prestando atención a mis sueños para ver dónde y cómo divergían de la realidad (no sus palabras, pero esa era la esencia).
Ese era mi boleto a los sueños lúcidos. Casi cada vez que sueño, me doy cuenta de que estoy soñando, y luego empiezo a follar con el mundo de mis sueños para ver si puedo manipularlo. Mayormente puedo, a veces las cosas no salen como quiero.
Desde entonces tuve exactamente una pesadilla a los nueve años. Comenzó conmigo parado en la cocina mirando por la ventana (vivíamos en la segunda planta). En el piso a mi derecha había una caja naranja llena de mocos (ni siquiera intentes el análisis de imágenes de tus sueños, por favor). Pensé que era algo extraño estar en la cocina, pero luego volví a mirar por la ventana y oí una especie de sonido de succión descuidada, así que volví a mirar la caja para ver los mocos de pie en una forma más o menos humana. Me volví y salí corriendo por la puerta que había reemplazado la estufa y la ventana mientras no estaba mirando hacia el patio lateral de mi abuela (a unos setenta kilómetros de distancia en la vida real) y comencé a correr por mi vida.
El hombre booger (boogeyman, entiéndanos, nosotros los Aspies tienden a tener una mentalidad literal) me estaba siguiendo cada vez más grande, borrando la luz del sol. La gravedad se hacía cada vez más fuerte, ralentizándome y arrastrándome al piso, obligándome a gatear, el ruido de succión descuidada se hacía cada vez más fuerte.
Me dije a mí mismo “Espera un minuto, yo estaba en mi propia cocina, ¿cómo llegué aquí?”. Fue entonces cuando me di cuenta de que era un sueño. Me di la vuelta y le dije al hombre mocoso que se detuviera y se levantara. Se congeló en un lugar y luego se derritió en el suelo. Vagué por un tiempo, conocí y jugué con los niños que vivían en el barrio de mi abuela, y luego me desperté.
Desde entonces he aprendido a volar en sueños, a caminar bajo el agua sin equipo de buceo, a hacer que las puertas aparezcan en las paredes, a conocer gente que no había visto en años y todo tipo de otras cosas.
No sé si tiene algún valor más que darme una sensación de control que no tengo en el mundo real, pero al menos es entretenido.
Durante el estado de vigilia es mejor hacer verificaciones de realidad, eso significa cuestionar si estás soñando o no. Hay muchas formas en que puedes hacer eso. Por ejemplo, encender y apagar la luz, si haces eso en los sueños no pasará nada, o pellizcarte la nariz tratando de respirar; en los sueños podrás respirar independientemente, mirando tus manos y contando los dedos, tratando de poner los dedos a través de la palma de tu mano, en sueños pasarán (raro pero eficiente :). También registra tus sueños, esto es muy importante. Escribe o baja, o regístrate para decirlo, lo que más te convenga. También hay muchos foros de sueños lúcidos a los que puedes recurrir. Esos lugares son una buena inspiración y un lugar donde puedes compartir tu experiencia. Cuanto más lo intentes, más le harás saber a tu cerebro que quieres ponerte lúcido en sueños, y más a menudo comenzarán a suceder. Solía tener entre 1 y 3 sueños lúcidos a la semana, pero luego los detuve porque estaba ocupado en la vida real y no podía concentrarme demasiado en los sueños lúcidos. Todavía tengo sueños lúcidos de vez en cuando y siempre son increíbles 🙂
Sueño 1
Estoy peleando con un zombi dentro de una casa aislada rodeada de campos de cultivo en una tierra desierta. No hay luz solar dentro de la casa. El zombi mata a un niño frente a mí y comienza a chupar su sangre. Me escandalizo y noto que viene por mí ahora. Corro afuera para buscar ayuda, pero no encuentro a nadie y miro al zombi. Se detiene en la puerta porque la luz del sol lo matará si sale afuera. Él me muestra el dedo medio también.
Ahora, aquí es donde controlo la historia. Mi amigo viene de la nada y empuja al zombi desde atrás. Se cae afuera a distancia solo para ser devorado por la luz del sol. Aún no ha terminado. Entro y encuentro a Voldemort esperando. Traigo más amigos a la escena y todos nosotros luchamos contra el gran villano y lo derrocamos obviamente, porque es mi sueño. Yo controlo lo que sucede
Sueño 2
He sido traicionado por un grupo de personas. Comienzo a luchar contra esos matones junto con mi primo. También tenemos armas y la escena está sucediendo en un hotel en mal estado al lado de un lugar muy hermoso (similar al lugar donde Odin, Thor y Loki se encuentran y donde Thor pierde su martillo, excepto que vi un molino de viento blanco también). Ganamos la pelea (obviamente) y ahora, quiero ver el lugar y darme cuenta de que la única puerta que se abre al lugar está cerrada y solo podemos ver la vista desde el ojo de la cerradura. Pero aquí es donde rompo la puerta con mi arma para hacer lo que quiero. Voy a ver el lugar y me relajo. Un placer, más allá de las palabras.
Veo muchos sueños y documenta los que amo en mi teléfono en Google Keep. No sé el momento en que comencé a soñar lúcidamente, pero es muy divertido. Y no me puse a prueba. Se cree que los sueños son una forma de limpiar el cerebro de la basura y refrescarlo, por lo que es mejor si puedes olvidar lo que ves, pero recuerdo bastantes, al menos los que son lúcidos.
Es difícil tener sueños lúcidos cuando eras niño. Tu cabeza entra completamente en el mundo de los sueños. Es por eso que las pesadillas son tan fuertes que necesitan la comodidad de los padres.
Los primeros fuertes parecen venir más tarde en la vida. Los reconoces de repente. No hay planificación o insistencia.
Me encontré debajo de una montaña cerca de alguien a quien amo. Una luna llena iluminó la noche. Sentí el bosque a mi alrededor, y el aire de la noche. No sé si fue el aire el que no coincidía con mi percepción del área, pero de inmediato me di cuenta de que estaba soñando. Llamé a la persona que amo tres veces, sabiendo que si se escuchaba sería increíble en el reino de otro mundo.
Aunque sí creo, tenemos momentos lúcidos en cada sueño. Creo que nos damos cuenta de nosotros mismos, de vez en cuando, y volvemos al movimiento de los sueños.
A veces documentaba Mayormente lo recuerdo mientras puedo.
