Cómo reducir la grasa de mi cara sin ponerse flaco

Hay dos formas de reducir la grasa facial.

Una forma es perder peso , en cuyo caso te volverás flaco.

La otra forma es perder grasa y desarrollar músculo.

Para hacer esto, necesitas

  1. Cargar el tren regularmente.
  2. Siga una dieta sana, equilibrada y orientada a objetivos.

La reducción de puntos no está respaldada por la ciencia y, lamentablemente, todas las cremas, lociones, masajes, píldoras, terapias, etc. disponibles en el mercado son solo una manera de absorber su dinero.

Mire, no hay ninguna excracción en particular que lo ayude a reducir la grasa facial … pero sí la pérdida general de peso puede ayudar.

Puedes probar algunos tipos de excracción para tu rostro, como abrir la boca tanto como puedas y luego hacer que la cara parezca que estás haciendo un puchero. Presiona y será de ayuda.

No puedes perder grasa en un área en particular. La pérdida de grasa es gradual y tiene lugar en todo el cuerpo con una dieta y entrenamiento adecuados. A menos que realice una cirugía para eliminar manchas de grasa.