La alergia es una reacción hiperactiva que ocurre en respuesta, cuando el cuerpo reacciona de forma exagerada a factores desencadenantes que, en situaciones normales, no producen ninguna amenaza para la mayoría de las personas. Tales desencadenantes se denominan alérgenos
Los síntomas más comunes que aparecen durante cualquier reacción alérgica pueden ser:
• Comezón, enrojecimiento, erupciones cutáneas, urticaria o desarrollo de ampollas en la piel.
• Dificultad para respirar, tos, sibilancia o opresión en el pecho.
• Puede ocurrir hinchazón de los ojos, la garganta, la cara y los labios.
• Puede haber rinitis, estornudos y congestión nasal.
Hierbas útiles para sanar las alergias
1. Shirish (Albezzia lebbock):
2. Neem (Azadirachta indica)
3. Haridra (Curcuma longa)
4. Ashwagandha (Withania somnifera)
5. Anantmool (Tylphora asthmatica)
Dieta para Alergias
Toda persona es probablemente alérgica o puede ser sensible a algunos alimentos ya que cada uno tiene una composición bioquímica diferente. Bioquímicamente, todos son únicos y tienen una necesidad individual de cuánto comer, qué comer y cuándo comer. Seguir una dieta de eliminación durante unas semanas beneficia mucho al hacer desaparecer los síntomas.
Remedios caseros
Los remedios caseros pueden tardar un tiempo en aliviarse de las alergias, pero si se siguen adecuadamente, uno puede mantenerse saludable sin sufrir alergias y los síntomas irritantes que acompañan a los mismos.
1. Tener una taza de té verde es para obtener buenos resultados en alergias. El té verde consiste en antihistamínicos naturales, que se agregan a su dieta para reducir los síntomas de alergia
2. Humedezca la nariz con una solución salina (agua salada) que produce un efecto calmante en las alergias de las vías respiratorias superiores, ya que elimina los irritantes alojados en la nariz y causa inflamación.
3. La menta es buena para las alergias ya que las sustancias presentes en la menta tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas suaves.
Fuente: consejos naturales para sanar las alergias, la forma Ayurveda
